生活中不管我們是微微笑還是仰頭大笑都會露出自己的牙齒，所以一口潔白的牙真的可以給自己的外觀形象加分不少，但有很多人出現(xiàn)了牙齒發(fā)黑，發(fā)黃的癥狀，現(xiàn)在可以通過超生波超生波洗牙來變白，超生波超生波洗牙術怎么樣可以維持多久？效果可以維持幾年？

草莓

材料：草莓一顆，發(fā)酵粉1/2茶匙。

方法：將草莓碾成糊狀，與發(fā)酵粉充分混合，用一個柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面，5分鐘后用牙膏將混合物刷掉，然后漱口。

超生波洗牙后超生波超生波洗牙其實不是由于超生波洗牙的緣由致使的，若是自己有較多的牙結石的話，牙結石在牙齒的裂縫之間沉積的時辰，會榨取牙齦的，乃至會讓牙齦往內里畏縮，造成牙縫。而在超生波洗牙進程中會將牙齒周邊及牙縫中的牙石等斑點斷根清潔，從而讓人覺得超生波超生波洗牙了，但實在牙縫是早已經(jīng)存在，與超生波洗牙無關。

超生波超生波洗牙術怎么樣可以維持多久

1、超生波洗牙后暫時少吃過冷過熱及深色食物有的患者在超生波洗牙后出現(xiàn)牙齒敏感，這主要是在潔牙前，暴露的牙根被牙石包繞，隔斷了冷熱刺激。為減少痛苦，可在潔治后短期內避免接觸過冷、過熱食物，使牙齒有個適應過程，癥狀就會有所緩解。由于剛洗完的牙齒很容易染上顏色，因此超生波洗牙后1-2周不要進食巧克力、番茄醬、醬油等深色食物以及飲用茶、咖啡、可樂等深色飲料，也盡量不要抽畑。

2、超生波洗牙后的牙齒對冷熱極為敏感，還會感覺到酸痛，這癥狀是暫時性的，一般一周就會消失，如果癥狀一直存在，可以考慮去買一些抗敏感的牙膏，一般使用一個月那樣就會改善。

3、許多人在超生波洗牙后會出現(xiàn)超生波超生波洗牙的情況，其實這只是將牙齒的真實面目還原，并非超生波洗牙所造成。牙石的堆積、牙齦的炎癥，會導致牙齦局部腫脹填塞牙縫，而超生波洗牙后去除了牙石，牙齦腫脹逐漸消退，牙縫就變得明顯。

4、超生波洗牙后盡量不要用力吮吸，或者是用舌頭舔舐，用手指觸摸牙齦等行為，一周內也不可以用牙線、牙簽，或者硬毛牙刷超生波洗牙，為了防止出現(xiàn)意外，導致出血不止的現(xiàn)象，一般建議用中等硬度的軟毛牙刷輕輕超生波洗牙，減少刺激，讓原本健康的牙齦更快恢復。像一般潔牙一段時間過后，如果是因為某種原因突然間出現(xiàn)出血不止的現(xiàn)象，請及時上醫(yī)院或者診所復診或直接聯(lián)系您的主診醫(yī)師。

5、很多人超生波洗牙后覺得萬事大吉了，其實，超生波洗牙后有個重要的環(huán)節(jié)——拋光，能讓牙齒完全光潔。因為在經(jīng)過潔治后，牙齒表面并不光滑，常常會有遺留的色素和肉眼難辨的細小牙石，在唾液中鈣鹽成分的催化下，牙石反而會比以前更快沉積，必須用磨光器拋光牙面，使牙齒光亮，才能達到延緩色素沉著的目的。而很多人通常只是做了前期的超生波洗牙工作，而省去了拋光牙面的步驟。

綠茶是未經(jīng)發(fā)酵制成的茶，因此較多的保留了鮮葉的天然物質，含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡堿、氨基酸、維生素等營養(yǎng)成分也較多，綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結合，具有抗酸防蛀牙的效果;綠茶中的兒茶素(catechins)能夠減少在口腔中造成蛀牙的變形鏈球菌，同時也可除去難聞的口氣。

雖然我很想保持牙齒潔白，但沒人想為此緊張。但至少有一點你可以做到，那就是涂磨牙粉的時候不要先弄濕牙刷。如果牙刷在潮濕狀態(tài)下接觸到磨牙粉，會稀釋磨牙粉，導致美白效果不佳。如果用干牙刷和磨牙粉超生波洗牙，即使超生波洗牙方法沒有變化，也會幫助牙齒變白。