健康的牙齒是看起來美白又整齊，現(xiàn)在的人越來越注重牙齒的防護，牙齒的清潔方式十分重要，好的牙齒養(yǎng)護習慣可以讓人更加堅固。我們在吃完食物之后，在牙齒內(nèi)部會形成牙垢，這些牙垢不僅影響牙齒的美觀，還會讓口腔的細菌滋生，造成蛀牙的發(fā)生，下面小編就為大家介紹一些去牙垢的方法，幫助大家藍光美白牙齒！北海藍光藍光美白牙齒手術后出現(xiàn)副作用該怎么辦？

北海藍光藍光美白牙齒手術后出現(xiàn)副作用該怎么辦

1、藍光美白牙齒方法:嚼無糖木糖醇口香糖

木糖醇是自然甜味劑，可防止牙菌斑，而普通的糖則容易導致滋生牙菌斑。所以想要牙齒美白，可以早晚洗牙，飯后來一粒無糖木糖醇口香糖。

2、藍光美白牙齒方法:用橘子皮洗牙

把橘子皮曬干后，磨成粉，每次洗牙時，和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起，然后洗牙，有很好的美白效果。

3、藍光美白牙齒方法:多吃青蘋果

把含糖量較低的青蘋果當作飯后零食食用，一樣可以達到洗牙般的潔齒效果。這是因為青蘋果中含有的豐富光纖素和適量果酸能夠去除污垢，讓牙齒變得白凈。

4、藍光美白牙齒方法:牙膏沾檸檬汁洗牙

每次洗牙時，可以用牙刷或紗布、棉花，沾上檸檬汁來刷。檸檬汁有很強的清潔作用，能潔白牙齒。而且其中富含的VC對牙齒可起到加固作用。

要想解決黃黑牙難題需要對癥下藥，如果您的黃牙程度較輕，可以選擇現(xiàn)在比較有效的牙齒美白方法炫齒美白技術，通過這種方法，能夠促使牙本質(zhì)小管充分打開，增強了牙齒的通透性，使得美白藥物的效果能增加27倍，特別適合治療外源性色素牙，一般可以改善

除了以上方法，還有瓷貼面也能達到牙齒美白的效果，只不過是這種方法是采用粘結(jié)技術，用瓷修復材料粘結(jié)覆蓋其表面，以恢復牙體的正常形態(tài)和改善其色澤。

藍光美白牙齒方法：

1、食醋藍光美白牙齒

陳醋、白醋都可以，在嘴里含半口食醋，時間2分鐘左右即可，然后吐掉洗牙。效果挺好的，但牙齒會很難受，而且不能連續(xù)進行，大概2個月左右做一次！

2、草莓加發(fā)酵粉藍光美白牙齒

將一顆草莓碾成糊狀，然后與發(fā)酵粉混在一起，利用干凈的牙刷將這些混合物刷在牙齒表面，5分鐘左右，用牙膏刷掉。

3、激光藍光美白牙齒

激光藍光美白牙齒是利用激光高能量來催化過氧化氫，利用氧化原理有效去牙齒表面色素的方法。激光藍光美白牙齒對于輕、中度的四環(huán)素牙、氟斑牙等都有很好美白作用。

4、冷光藍光美白牙齒

冷光藍光美白牙齒是現(xiàn)在頗受歡迎一種藍光美白牙齒技術，冷光美白先在牙齒上涂抹一層美白劑，這種美白材料是無毒無害的，然后利用低溫冷光將牙齒美白。冷光藍光美白牙齒過程中是不會接觸到牙齦，所以不用擔心冷光藍光美白牙齒會損傷牙齦及口腔組織。

或者在每次刷完牙以后，用棉簽沾取檸檬汁擦每一顆牙齒，每晚在洗牙以后，用紗布沾些檸檬汁摩擦牙齒，這樣堅持牙齒就能變得潔白光亮。這全是因為檸檬的洗凈能力強，而且又有潔白的功效。