你知道嗎？氟，這種無(wú)處不在的天然礦物質(zhì)，可是我們口腔健康的守護(hù)神呢！在我們的食物和水里，都能找到它的身影。每天，我們的牙齒都在經(jīng)歷著一場(chǎng)“礦物質(zhì)的戰(zhàn)爭(zhēng)”：脫礦和再礦化。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是牙齒上的礦物質(zhì)有時(shí)候會(huì)減少，有時(shí)候會(huì)增加。這就像牙齒在玩一個(gè)“增增減減”的游戲，如果再礦化不夠強(qiáng)，牙齒就可能會(huì)“受傷”，出現(xiàn)小洞洞，也就是我們說(shuō)的齲齒哦。

那么，贛州的小伙伴們，你們知道牙齒牙根外露手術(shù)對(duì)身體健康有影響嗎？別急，我來(lái)給你介紹！

牙齒不齊，影響可大了！

牙齒不齊，聽(tīng)起來(lái)好像只是外觀問(wèn)題，但其實(shí)它對(duì)我們的身心健康都有影響。牙齒不齊可能是天生的，也可能是后天環(huán)境造成的。比如牙齒排列不齊、上牙前突、下巴前翹，甚至嘴巴歪斜等等，這些問(wèn)題都可能影響我們的咀嚼功能和顏值。

為什么牙齒會(huì)這樣呢？因?yàn)槲覀兊难例X表面有一層牙釉質(zhì)，它就像牙齒的“保護(hù)罩”，主要由鈣和磷的晶體構(gòu)成。鈣化程度越高，牙釉質(zhì)越硬，越透明，但深層的牙本質(zhì)黃色也更容易透出來(lái)，所以牙齒才會(huì)呈現(xiàn)出淡黃色。

贛州牙齒牙根外露手術(shù)，健康大介紹！

1. 檢查牙齒，看是否有食物殘?jiān)?、牙垢、牙菌斑和牙結(jié)石。這些頑固的小東西需要專業(yè)的清潔工具才能去除。

2. 觀察牙齦，正常的牙齦應(yīng)該是粉紅色的，如果有紅腫，那可能是牙齦炎，再嚴(yán)重就是牙周炎了。

3. 檢查牙齒是否有齲齒、黑點(diǎn)、牙結(jié)石和色斑。

4. 口腔是否有潰瘍、異味或腫脹。

5. 輕輕敲擊牙齒，看是否有松動(dòng)。

6. 吃冷熱酸甜食物時(shí)，是否有酸、痛、軟或出血的感覺(jué)。

7. 咽下唾液后，感覺(jué)口腔是否干燥。

牙齒缺失后，一般拔牙后三個(gè)月是修復(fù)的好時(shí)機(jī)。

牙齒健康，從“吃”開(kāi)始

1. 芹菜：粗纖維清潔牙齒，還能美白抑菌。

2. 香蕉：豐富的維C保護(hù)牙齒，預(yù)防牙齦問(wèn)題。

3. 乳酪：鈣和磷酸鹽平衡口腔酸堿度，增強(qiáng)牙齒。

4. 薄荷：清新口氣，消除口腔異味。

5. 無(wú)糖口香糖：增加唾液分泌，保護(hù)牙齒。

6. 水：保持口腔濕潤(rùn)，刺激唾液分泌。

7. 綠茶：含氟元素，防止蛀牙，減少口腔異味。

8. 洋蔥：硫化合物抗菌，保護(hù)牙齒。

記住，牙齒健康，從日常生活的點(diǎn)滴做起哦！